腓立比书4:11
我並不是因缺乏说这话，我无论在甚麽景况都可以知足，这是我已经学会了。
保罗的知足，并非来自他对物质的需求量的多寡，而是来自他内心的资源,基督的供应。腓立比书4:13说：我靠着那加给我力量的，凡事都能做。
保罗这个“知足”~
使他对外在物质环境的丰富与贫穷都不在意，都能安然处之，都不至於影响他的喜乐。
这是我“已经学会了”~
表示知足不是出於乐观的天性或本能，而是经由学习得来的。
他说：我已经学会了。指的是其肉体的需要，透过磨炼。
保罗真诚感谢腓利比人的馈赠，但并非一心仰赖这些馈赠之物，因为他〈无论在
甚麽景况都可以知足>；意思即他对所持有的极为满足，无复他求。
保罗是个不仅认识基督，而且经过时间的考验，将基督融进他全人里面的使徒。
基督徒要学习的亮光：
- 在缺乏时的倚靠，不是富足的人，而是全丰，全足的神。
- 知足的人才不至於为缺乏而说话，故他所说的话有相当的份量。
- 基督徒对外在物质环境的适应力，乃在於他的灵命学习并长进的程度如何。
让我们学习不要误会神磨炼我们的方式。祂若运用特别的试炼与考验，必然是为某一个特别的目的。要制作出贵重的器皿或完美的工具，不得不付出高昂的代价。
只有品质浮滥的货品才是廉价大量制造的。
保罗生活的秘诀是知足。无论在缺乏中，在富足时，环境的改变不影响他与主紧密的关系。主基督是他生活的力量，所以他能知足。他感谢腓利比人的馈送，但不倚靠，贪恋。
愿〈知足〉，也是我们更深的操练与学习。
愿我这样祷告：无论南风吹来，北风兴起，愿我心灵的园子充满基督的香气。
提醒自己：
提摩太前书 1Ti 6:6-8
然而, 敬虔加上知足的心便是大利了，因为我们沒有带甚麽到世上来，也不能带甚麽去，只要有衣有食，就当知足。
But godliness with contentment is great gain. For we brought nothing into this world, and it is certain we can carry nothing out. And having food and raiment let us be therewith content.